1/ চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া:
প্রথমেই একজন চক্ষু বিশেষজ্ঞের (Ophthalmologist) কাছে যেতে হবে।
তিনি চোখ পরীক্ষা করে নিশ্চিত করবেন ছানির মাত্রা কতটুকু এবং সার্জারি প্রয়োজন কিনা।
2/ নিয়মিত চোখ পরীক্ষা:
ছানি যদি প্রাথমিক অবস্থায় থাকে, তবে নিয়মিত চোখ পরীক্ষা করানো জরুরি।
কিছুক্ষেত্রে চশমা বদলেই সাময়িকভাবে দেখতে ভালো লাগে।
3/ জীবনযাত্রায় কিছু পরিবর্তন:
পর্যাপ্ত আলোয় কাজ করা।
রোদে বাইরে গেলে সানগ্লাস ব্যবহার করা।
রাতে গাড়ি চালানো এড়ানো উচিত যদি আলো ঝলসানো অনুভব হয়।
4/ সার্জারির প্রয়োজন হলে:
ছানি পরিপূর্ণ হলে একমাত্র স্থায়ী সমাধান হচ্ছে ছানি অপারেশন (Cataract Surgery)।
বর্তমানে ফ্যাকো সার্জারি (Phacoemulsification) পদ্ধতিতে ছোট কাটায় আধুনিক প্রযুক্তিতে ছানি অপসারণ করে কৃত্রিম লেন্স বসানো হয়।
অপারেশন সাধারণত ঝুঁকিমুক্ত এবং কয়েক মিনিটেই সম্পন্ন হয়।
5/ অপারেশনের পর করণীয়:
চিকিৎসকের পরামর্শ অনুযায়ী ওষুধ ও চোখে ড্রপ ব্যবহার করতে হবে।
চোখে ধুলাবালি বা পানি যেন না ঢোকে, সেদিকে খেয়াল রাখতে হবে।
ভারী কাজ, ঝুঁকিপূর্ণ চলাফেরা, চোখে চাপ দেওয়া এড়াতে হবে।
